正规老年公寓常用指南 马鞍山向阳敬老院

养老院建议多吃果蔬少吃肉类。老年人消化功能差，因此应以温软易消化、清淡有营养的食物为主，适当多吃些新鲜瓜果、蔬菜及豆制品。饮食上要清淡一点，多吃绿豆、西瓜、冬瓜和苦瓜这些豆类、瓜类，还可经常吃些藕粉、莲子粥、荷叶粥等。少吃油条、烤饼、肥肉等厚味之物，以防生痰、生热、生湿。

多吃酸少吃甜。夏季出汗多，易损失津液，需适当吃酸味食品，如番茄、柠檬、等，它们的酸味能敛汗、生津解渴、健胃消食。夏季人们喜欢吃凉菜，用醋调味既可增进食欲，又能够杀灭肠道细菌。甜食尽量少吃，糖分过多，会影响到老人脾胃的消化，更会生湿生痰，给体内添上“一把火”。

老年公寓公共空间总体布局模式

老年公寓的公共空间从服务内容上可以分为服务管理、生活照料、文体活动以及服务几个部分。根据公共服务及活动功能模块的空间分布，老年公寓整体规划设计主要采用集中独立型及融合嵌入型两种总体空间布局模式。

1、集中独立型

集中独立型是将各类服务功能空间独立于居住建筑，集中在某个独立建筑物内，居住建筑与此建筑通过室内、外连廊相联系。

这样的布局有利于引导老年人参与集中活动，能够保证不同的活动内容在空间上的叠合，从而有效的促进老年人之间的多重交往。但是所需场地较大，老年人到达功能服务活动空间的路线较长。

2、融合嵌入型

融合嵌入型是将各类服务功能空间与各居住部分垂直布局，在建筑较低层设置服务活动空间，上部为居住单元。

这样的布局方式可以节约用地，提高土地利用效率，老年人亦可方便到达服务活动空间。居住在同一服务单元的老年人通过居住单元出入口和垂直交通集中活动，在日常生活中充分交流接触，提升老年公寓的整体活力。

但是融合嵌入型布局的功能动线较复杂，进行老年公寓公共设施的布局时，应该根据各项设施的使用频率以及老年群体的范围进行分级布置，进而形成一个由点到面的服务网络。

       一、养老院

       其实，养老院是从西方国家传过来的，这种服务是专门为照顾自己的老人提供的，这种机构是专门为老年人设立的。可用于老年人的生活、娱乐、健身、、保健等。养老院也分为公立和私立。

       私人养老院通常状况良好。他们通常有酒店级的前台和大堂，有独立的医院和数百张床。地板由防滑材料制成。每个房间都有自己的浴室。楼下有公园。虽然这些私人养老院条件良好，质量高，但自然需要更高的费用。

       二、敬老院

       敬老院是专门为老年人服务的独立的社会福利机构。目前，我国敬老院大多是从农村的五大保险户发展起来的。因此，敬老院收养的对象是有五保的老年人，部分养老院将接受有退休养老和自立养老的老年人。这种养老院通常坚持自愿和自由出户的原则。

      老年公寓的护工需要准备这几大优点

      1. 具有高度的责任心、爱心、耐心及奉献精神

       老年人群有较多的健康问题和需求，对护理人员的依赖性较大，其生理、心理变化复杂，增加了老年护理的难度。因此，要求护理人员要以高度的责任感关注老人，不论其地位高低，都应一视同仁，以充分的爱心、耐心对待老人，全身心地投入到老年护理的过程中。

       2.具有博、专兼备的知识

       老年人多数都身患多种疾病，有多脏器功能受损，因此，掌握知识，能够将其一融会贯通，全系统、地考虑问题，处理问题，同时，还要精通专科领域的知识和技能，有重点地为老年人解决问题，帮助老人实现健康方面的需求。

      3.具有准确、敏锐的观察力和正确的判断力

       老年人的机体代偿功能相对较差，健康状况复杂多变，要求护理人员具备敏锐的观察力和准确的判断力，能够及时发现老年人的健康问题及各种细微的变化，能够对老人的健康状况做出正确的判断，及早采取正确有效的措施，解决健康问题，提高护理质量。

       4.具有良好的沟通交流能力

       对于老年人群的诸多问题，需要良好的沟通交流能力，良好的沟通交流可以使护理人员准确地评估老年人的健康状况，为确定护理诊断提供重要依据，也为护理措施的正确有效实施提供保证。