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发布时间:2020-08-15 14:17:00 作者:向阳护理院
养老院中老人吃白糖好嘛?
养老院中老人吃白糖好不好?
很多人喜爱吃甜食、甜品。那在养老院护理、照顾老人的时候,需要了解老人吃白糖好不好,对身体有没有影响呢?下面向阳护理院的小编为大家介绍相关内容.
老年人是不适合吃过量的白糖的,这对身体会造成影响。假如老年人平时会吃过多的糖,等白糖进入身体之后,会变成葡萄糖和果糖,蕞后会让人的血液呈酸性。酸性是不够健康的。健康人的血液必须呈弱碱性。糖吃多了会大量消耗体内的钙。再加上老人的钙质原本就偏少,老人经常吃白糖更危险,易导致骨质疏松症。所以老人还是少吃为妙。老年人年纪大了,身体抵抗力变弱,胃肠功能明显下降,若吃太多糖,就容易出现胃胀气,影响身体对营养物质的吸收。另外,老年人活动量少,新陈代谢较慢,吃太多糖会使多余的糖分转化为脂肪,从而导致肥胖,并诱发相关病症。
卧床老人的饮食的注意事项有哪些?
护理院卧床老人的饮食的注意事项
卧床老人对食物的标准不同于常人,甚至比常人的标准更加严格。我们在护理院中还会有很多行动不便的老人甚至卧床不起的老人们,那么向阳护理院的小编就给大家说说哪些食物适合卧床老人吃。
1、白米饭是优选,然后煮成稀饭状的稀饭。在冬天,老人可以在锅中加入一些生姜。 要增加纤维的摄入量,可以在粥中添加绿色蔬菜,瘦猪肉等。除粥品外,也可吃地瓜、红枣、山药等清甜食物。
2、牛肉、玉竹、栗果、红糟。
3、鹿茸,鹿茸胶和鹿茸霜是预防骨质疏松症的药,例如含有动物胶质的食物,比如鸡脚,鹿腱等的食物,以及海产的花胶、海参等,都可以用来食疗。核桃肉、黑芝麻也有补身体的效果,但是一次不宜吃太多,以免上火。
养老院的夏日饮食适合哪些?
养老院
现如今,随着人口老龄化的逐步增长,养老院成了如今老人们选择养老的新潮方式。 那么在养老院平时的护理至关重要,老人体弱多病。那么在夏日炎暑里护理老人,应当适合什么饮食呢?下面向阳护理院的小编为大家介绍一下:
1.瓜果蔬菜
瓜类蔬菜的含水量十分高,含水量在百分之九十以上,并且它们的水分都是多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,这是饮用水所无法替代的。正好夏季又是瓜类蔬菜上市旺季,可以多吃。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果;果其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜等。
2.凉性蔬菜
夏天来了以后,如何除湿也是对人体健康有着很大影响,所以建议老年人可以吃些如番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等凉性蔬菜。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。以上提到的这些凉性蔬菜有利于健脑、生津止渴、除烦解暑等,但是千万不能过量,否则会给身体造成负担。
3.杀菌蔬菜
夏天天气热,适合病原菌的滋生蔓延,因此容易引发肠道疾病。老年人在这个季节多吃些“杀菌”蔬菜,可起到预防疾病的作用,杀菌类蔬菜具体包括:大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜等。大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等 。
护理老人的交谈方式
向阳护理院为大家介绍护理老人的交谈方式
护理,一项长期而又艰辛的工作。作为养老护理员,如果在一些细节上对老人护理得当,会很大程度提高自己的工作效率以及老人的生活质量。刚开始接触老人时,与老人建立良好的关系非常重要。养老护理员应因时、因地、因人选择恰当的话题,确定适当的交谈内容,加强与老人的交流与沟通。要想很自然地开始交谈,可根据不同情况采取以下方式:
1、问候式
向老人问好、询问老人的睡眠饮食情况,如“昨晚睡得好吗?今天早上吃饭了吗?”话虽不多,却与老人形成情感交流,缩短了彼此之间的距离,让老人感到温暖和关怀。
2、关心式
对老人进行一些必要的嘱咐,如“今天天气不好,要加件衣服,不要着凉了。”“您想起床活动吗?让我扶您在室内走走。”也可告知老人值得高兴的事情,使老人感到身心愉快,感受到护理员对自己的关心。
3、赞美式
赞美是很好的开场技巧之一,如“您看上去比前两天好多了。“您今天气色真不错。”等
4、言他式
如“这花真的漂亮,是您女儿刚送来的吧?”“您在看什么书”等等,这些开场白可以使老人感到护理人员的关爱,消除老人的紧张戒备心理,使交谈自然而然地转入主题。
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