马鞍山正规康复医院***「向阳护理院」

科学用药四大建议要牢记

　　对于已经确诊的心衰患者，方面应当注意什么才能做到既科学又经济，是广大患者关注的话题。

　　心衰用药好兼具以下特点：，可以遏制心肌损伤、改善心功能；第二，能显著减少和住院风险；第三，成分安全易吸收，无交叉反应；第四，好是医保报销，经济大化，减少疾病负担。

　　考虑到以上四个择药原则，对于心衰的目前常用的是能够有效改善心功能的创新，如血管紧张素受体脑啡肽酶，可以在心衰标准化的基础上降低心衰患者和心衰住院风险。同时，长期使用时，它还能够有效逆转心脏重构。

　　科学管理让“心”安稳过冬

　　除了科学用药外，在寒冬季节这种心衰容易急性发作的季节，患者更要注重科学的疾病管理。

　　比如，保持情绪相对稳定、心情舒畅，睡眠充足，避免过度劳累，戒烟酒。冬季外出注意保暖，特别是从温度高的地方到温度低的地方，更应注意保暖。保持良好的生活方式，饮食有节、起居有常，劳逸结合，坚持锻炼。

　　同时，对心衰患者来说，控制血压非常关键。是心衰的主要病因，而降温时血压容易波动升高，因此坚持用药控制血压，也是对心衰患者的良好保护。此外，预防感冒也很重要，少出门、多休息，避开人多空气不流通的场所，如出现感冒征兆，应立即。

　老人如何预防：

　　1、适量运动

　　坚持适当运动锻炼，尤其要注意颈椎的运动。

　　2、注意生活规律

　　保证大便通畅，避免过度劳累及用力，保证睡眠时间。

　　3、保持心境平衡

　　善于充实和调剂精神生活，避免紧张、激动及各种不良情绪。

　　4、适应季节变化

　　保持一定户外活动。注意夏季饮水和冬季保暖。

　　5、应避免的食物

　　要尽量避免含有高脂肪和高胆固醋的食物，如动物脂肪、奶油、煎炸食物和快餐食品。还应避免刺激性食物、例如咖啡及茶，它们均合。避免糖、加I精制食品、钦饮料、白面粉产品、例如白面包。勿用植物。

　　6、限制维生素K含量丰富的食物

　　那些时使用抗凝皿剂(例如，阿司匹林)的人，应限制维生素K含量丰富的食物。维生素K的食物会增进血液凝结，应摄取少量。含高量维生素K的食物包括百蕾、绿花椰菜、白花构菜、蛋黄、肝、菠菜及所有深绿色蔬菜。要增加抗授血效果，可在饮食中多蹈加下列食物：小麦芽、维生素E、大豆、葵爪子。

　　7、低盐的饮食

　　采用低盐饮食应避免的食品及食品添加剂包括;味桔、碳酸氢铀、罐头蔬菜、已调配好的商品化食品、低热量软性饮料、含防腐刑的食品、肉类软化剂、某些及牙膏(咸性)、软化过的水。

　　8、定期检查身体

　　定期查体或随诊，遵从医生指导和校医嘱用药，发生先兆时及时就医。在我们考察的中，每个月都定期到医院复查的一组中只有15%，而另外一织白行安排者竞有75%的人发生了第二次，其中40%。

患者从这几点入手安全过冬

　　注意防寒保暖。严寒刺激会加重病情，所以要注意防寒保暖，特别是寒潮袭来、气温骤降时，要注意及时添加衣服。

　　控制情绪。极度愤怒可诱发脑，因此病患者要保持乐观愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、忧郁、悲伤。

　　坚持适量运动。参加一些锻炼，以增强体质和耐寒能力，但必须根据自己的身体条件而定，好不要做剧烈运动。冬季不应太早进行锻炼，阳光充足天气暖和的上午10时至下午3时是户外锻炼的黄金时段。

　　注意补充水分。冬季气候干燥，人体水分消耗多，要多喝水，多食柚子、柑橘等富含维生素的水果及绿叶蔬菜。

　　生活规律。早睡早起，动静结合。

小心潜伏的心脏“危机”

　　对于疾病的患者来说，冬季也需要特别小心。冬季昼夜温差大，导致血管收缩、痉挛，血压升高，心脏的负荷也会随之增大。

　　冬季因心脑血管疾病导致的猝死高发，一胸痛可能就要命。预防因疾病导致的猝死，保持健康良好的生活方式非常重要。一定要戒烟限酒，有的冠心晨起一根烟，丧失一条命；另外，坚持锻炼、减轻体重，不要熬夜，要心态良好，少操心；有、、的高危人群要在医生的指导下坚持服用控制好血压、血糖、。

　　天气变冷，有疾病的患者应“晨醒一杯水，晨醒一口药”，在医生指导下调整药量，酌情加药。此外，冬季用药和夏季略有不同，需在医生指导下调整。

　　一旦发生心梗，患者应严格卧床，保持安静，立即舌下含服甘油或吸入甘油喷雾，立刻拨打120急救电话。